İlişkiye odaklı bir terapi modeli olan çift ve aile danışmanlığı, çiftler arasındaki sorunların ele alındığı, çiftlerin ya da aile bireylerinin tek tek veya birlikte dinlendiği bir danışmanlıktır. Bu şekilde seans süresi içerisinde çiftler ya da aile bireyleri tek tek dinlenir. Aynı zamanda birlikte de dinlenerek sorunlarını dile getirmeleri sağlanır. Aile ve çift danışmanlığı temel olarak birlikte oluşturulan sorunlara birlikte çözüm bulmak üzerine ilerlemektedir. Bu nedenle psikoterapi sürecinde terapist, çiftlerin sorunlarını dile getirmelerini sağlar ve olumlu ya da olumsuz yanlarını görmelerine yardımcı olur.
Çift ve Aile Terapisi Nedir?
Hayat içerisinde eşler ve aile bireyleri arasında kurulan ilişkide belirli zamanlarda çatışmalar veya bozulmalar ortaya çıkabilir. Çatışmaların belirli oranda normal olduğu bilinse de ileri seviyedeki çatışma ya da problemlerde psikoterapi desteği alınması gerekir. İşte bunun için aile ve çiftler için gerçekleştirilen psikoterapiye, aile ve çift terapisi adı verilmektedir. Aile bireyleri ya da çiftler arasındaki sorunların gün yüzüne çıkarılması, her iki tarafın da sorunlarını dile getirmesi ve sorunların birlikte çözüme kavuşturulması, terapi sürecinin genel amacını oluşturmaktadır. Ayrıca aile ya da çiftler arasında birbirinden şikayetçi olan bireyler olsa da bireyin kendisi hatasının farkında olmayabilir. İşte psikolojik danışmanlığı, çok yönlü bir düşünme fırsatı sunduğundan, aile ya da çiftler arasında empati kurulmasına yardımcı olmaktadır.
Çift ve Aile Terapisinden Kimler Yararlanabilir?
Eşler arasında belirli dönemlerde ortaya çıkan ilişki sorunları, çözüm bulunmadığı takdirde çok daha büyük problemlere yol açabilir. Bu durum aileler için de geçerlidir. Çünkü her aile bireyi aileyi oluşturan temel yapı taşlarındandır. Bir kişi herhangi bir durumdan hoşnut değilse bu hoşnutsuzluk zamanla aile geneline yayılır ve ailenin genel sorunu halini alır. Geçmiş araştırmalarda, bir aile bireyinden kaynaklanan bir sorunun çok daha büyük problemlere yol açabildiği gözlemlenmiştir. Bu nedenle çift danışmanlığı ve aile danışmanlığı süreci ile sorunlara çözüm bulunması zaruridir. Peki, kimler bu sürece dahil olabilir?
- Arasında olumsuz ilişkilerin olduğu çiftler,
- Boşanma sürecinde olanlar,
- Aileden biri ya da eşlerden birinin yakınını kaybetmesi,
- İşsizlik,
- Göç,
- Cinsel problemler,
- Maddi problemler,
- Aldatılma,
- Evlat edinme,
- Çocukla yaşanan problemler,
- Uyum sorunları,
- Eşlerin diğer aile bireyleri ile olan ilişkileri,
- Çocuğun etken olduğu problemler,
- Yoğun iş temposu ve bunun gibi problemlere sahip olan çiftler ya da aileler, aile ve çift danışmanlığından yararlanabilirler.
Terapiler gözlemlendiğinde, bazı çift ya da ailelerde sorunların nereden çıktığı bilinmemektedir. Küçük sorunlar, çok daha büyük sorunlara davetiye çıkarmıştır. İşte bunun için aile ve çiftler arasındaki sorunlara psikoterapi desteği ile vakit kaybedilmeden destek olunmalıdır. Öte yandan hukuki anlamda mahkemenin boşanmak için başvuru yapılmasına karşın aile veya çift terapisi alınmasını önerdiği bilinmektedir. Çünkü bu terapi modelinin pek çok sorunu çözmede son derece etkin bir rolü olduğu gözlemlenmiştir.
Hızlı İletişim Formu
Sağlık durumlarınızla ilgili doktorlarımıza ve uzmanlarımıza danışmak ve randevu almak için aşağıdaki formu doldurarak bize ulaşabilirsiniz.
Sık Karşılaşılan Problemler Nelerdir?
İlişki sorunları, günümüzde değişen hayat koşulları nedeniyle giderek farklılaşmaktadır. Özellikle geçmişte çiftlerin birbirine duyduğu saygı çoğunlukla azaldığından, pek çok sorunun temeli de saygı duymamak olarak dikkat çekmektedir. Tabii ki gerçekçi olmayan beklentiler, diğer insanların ilişkilere müdahalesi ve maddi problemler de çift ve aile problemlerinin temelini oluşturmaktadır. Peki, çift ve aileler arasında sık karşılaşılan problemler nelerdir?
- Problem odaklı olarak sürekli kusur aramak,
- Küçük problemlerin giderek çok daha büyük bir hal alması,
- Çiftler arasında sır saklanması ve sonradan başkasından öğrenilmesi,
- Çiftlerin üzerine düşen sorumlulukları almaması,
- Birlikte yeterince vakit geçirilmemesi ve
- Çiftlerin gerçekçi olmayan beklentilere girmesi, ilişki ve ailelerde en çok karşılaşılan problemler arasında yer almaktadır.
İlişki psikolojisi, uzun süren bir ilişkide çok ciddi öneme sahiptir. Uzun süren ilişkilerde çiftlerin birbirlerine saygı duyması, üzerlerine düşen sorumlulukları alması ve birbirlerinin eksiklerini tamamlaması dikkat çekmektedir. İşte terapi sürecinde bu davranışlara vurgu yapılmakta ve ilişkideki problemler çeşitli ödevlerle çözülmeye çalışılmaktadır. Çiftlerin birbirlerinin iyi ve kötü özelliklerini dile getirdikleri, birbirlerine mektup yazdıkları ve bunun gibi çeşitli davranışları gerçekleştirdikleri ödevler, ilişkideki problemlerin ortadan kaldırılması adına son derece önemlidir.
Randevu Al
0212 679 39 00
Düzenli Dezenfeksiyon
Hijyenik Ortam
Covid 19 tedbirlerimiz çerçevesinde polikliniğimizde Dünya Sağlık Örgütü onaylı dezenfeksiyon ürünleriyle düzenli olarak ortam dezenfeksiyonu yapılmaktadır.
Maske
Sosyal Mesafe
1 kişi/4 m2
Doğal Havalandırma
Ekipman Dezenfektasyonu
Personel Kişisel Hijyen
Randevu Al
0212 679 39 00
Ne Zaman Aile Terapisine Başvurmalıyım?
Evlilik ve ilişki danışmanlığı, çiftler ve ailelerin birlikteliklerini perçinleyen, aradaki sorunları çözen son derece önemli bir hizmettir. Çünkü hem çiftler hem de aile bireyleri çoğunlukla birbirlerinin şikayetçi olduğu konuları tam olarak bilmezler. Terapi süreci ile bu sorunlar gün yüzüne çıkarıldığı için çözümü de mümkün olur. Peki, aile terapisine başvurmak için en doğru zaman ne zamandır?
- Çiftler ve aile arasındaki iletişim azaldığında,
- Parasal anlamda çatışmalarınız varsa,
- İlişki içerisinde diğer anne ve babalar aktif hale gelmişse,
- Hayat görüşünüz birbirinizi yansıtmıyorsa,
- Cinsel hayat yeterince verimli değilse,
- Eşler arasında sorumluluk almadan kaçınılıyorsa ve bunun gibi çeşitli sorunlar varsa, bu durumda aile terapisine ihtiyacınız var demektir.
Vakit kaybetmeden aile ve çift terapisi almanız, evliliğinizi kurtarmanız açısından da son derece önemlidir. Çünkü pek çok evlilik, aslında önemli denebilecek sorunlar olmamasına karşın sonlanmaktadır. Ayrıca Yeşiltepe Polikliniği evlilik ve aile danışmanlığı fiyatı konusunda da uzman danışmanları ile size yardımcı olmaktadır. Uzman ve aile danışmanlığı üzerinde eğitimi olan psikologlarımız, size en uygun tekniklerle en doğru tedavileri uygulayacaktır.
Aile ve çift danışmanlığı üzerine eğitim almış ve deneyim kazanmış psikoterapistler tarafından seanslar gerçekleştirilmektedir. Seans sürecinde çiftlerden ya da aile bireylerinden her biri tek tek dinlenmekte, ayrıca toplu olarak seansa da alınmaktadır. Öte yandan bu süreçte bireysel, çift veya aile grubu ile seans devam ettirilebilir. Bu durum tamamen sorunun temeli ve psikoloğun tercihine bağlıdır.
Çiftler pek çok sorunda danışmanlığa ihtiyaç duyarlar. Bu sorunlar genellikle karşı taraftan yeterince değer görmediğinde büyür ve önemli sorunlara yol açar. Çift danışmanlığında ise temel amaç; sorunların ortaya çıkarılması, her iki bireyin de sorunlar hakkında farkındalık kazanması, iletişim kurabilmelerinin
Çift terapilerinde sorunların temeli pek çok farklı duruma dayanabilir. Bu nedenle sorunun durumuna, bireylerin davranışlarına, seansa katılma isteklerine ve psikoloğun deneyimine göre seans sayıları değişiklik gösterir. Ancak ortalama olarak 10 ila 12 seans arasında süreç içermektedir. Seanslar ise psikolog ve klinik tercihinize göre 50 ila 60 dakika arasında farklılaşmaktadır.
Uzm. Dr.
İlhami Evcimen
Aile Hekimliği Uzmanı
Yeşiltepe Polikliniği
